Jóga Vác

Doró Anita

Kollárné Doró Anita vagyok, 2012. nyarán találtam rá az Astanga Jógaiskolára, mert szerettem volna valami nem mindennapi sportot gyakorolni. Akkor még mint sportra gondoltam a jógára, ami persze az évek alatt megváltozott, és az életmódommá vált, az életem része lett. Bocsányi Gábor a tanítóm, mesterem azóta is, és rajta keresztül Ajay Kumar.

Az astanga jóga számomra egyet jelent a nyugalommal, a jelen valómmal, és a folyamatos változással, fejlődéssel. A gyakorlások során mindig újabb tapasztalatokat szerzek, újra és újra találok kihívásokat. Saját magamat ismerem meg mind fizikailag, mind mentálisan.

A matracon megtaláltam önmagam, megtaláltam az értékeimet,és a hibáimat, korlátaimat is. Megtanultam hogyan legyek tudatos, és hogyan figyeljek magamra, a belső hangomra. Az astanga világa magába zárt.
Egyenlőre a vezetett kezdő astanga órákat tartom csütörtök esténként.

Facebooktwittergoogle_plus